갑상선 기능 항진증 증상 원인, 좋은 음식

 갑상선은  몸의 대사를 조절하고, 체온을 유지하는데 중요한 기능을 하는데요, 갑상선 호르몬이 과다하게 분비되게 되면 여러 증상들이 나타나게 됩니다. 이를 갑상선 기능 항진증이라고 합니다. 보통 20~60세의 여성들에게 많이 발생한다고 하는데요, 오늘은 갑상선 기능 항진증에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 

< 목 차 >
■ 갑상선 기능 항진증이란? 
   ¶ 원인
   ¶ 증상
   ¶ 진단 방법
   ¶ 치료 방법
   ¶ 좋은 음식
■ 갑상선 기능 항진증 환자 주의할 점

 

갑상선 기능 항진증 증상 원인, 좋은 음식 주의점

■ 갑상선 기능 항진증이란? 

☞ 갑상선이 필요 이상 과다하게 호르몬을 분비하는 질환

¶원인

1) 그레이브스병
  : 체내에서 갑상선 자극하는 자가항체가 만들어져 갑상선을 자극하여 갑상선 호르몬의 과다분비 원인
2) 중독성 다결절성 갑상선종, 중독성 단일 갑상선 결절
  : 갑상선 내의 하나 또는 여러 개의 혹 발생  
3) 요오드 과다 복용
4) 갑상선염에서 급성 갑상선 항진증

¶증상

1) 만성피로
2) 안구돌출(중독성 결절 갑상선종의 경우 제외)
3) 식욕증가하나 체중감소 
4) 장 운동의 증가로 잦은 대변 및 설사 
5) 빠른 맥박으로 부정맥 발생, 수면 부족, 집중력 저하, 쉽게 흥분 
6) 체온 증가
7) 월경불순 또는 생리양 감소
8) 신진대사 증가로 손톱자라는 속도 증가, 얇아진 손톱으로 하얗게 뜨는 현상
9) 남성의 경우 성기능 저하 및 유방의 크기 확대
10) 탈모 

갑상선 기능 항진증 증상

¶진단 방법

1) 갑상선 자극 호르몬(TSH) 측정 
2) TSH 정상 수치: 0.35~5.50 uIU/mL
3) TSH 수치가 정상 범위보다 낮은 경우 갑상선 기능 항진증 의심 
4) T4 수치 높은 경우 
  (T4: TSH 가 갑상선을 자극해 갑상선 호르몬 T4와 T3의 합성과 방출 유도)
5) T3 수치 높은 경우 
  (T3: 대사와 에너지 사용에 대해 명령하고 체온조절, 다른 호르몬 억제)

¶치료 방법

1) 항갑상선제 약물치료
  : 비교적 안전하나 장기간 치료, 재발률 높음
2) 방사성요오드 치료
  : 증상 심한 경우의 치료방법
  : 비교적 저렴하고 간편하나 90% 확률의 영구적 갑상선 기능 저하증 발생
  : 심장병이나 임신과 수유 중에는 불가
3) 수술적 요법
  : 목에 이물감과 압박증 심한 경우 하는 방법
  : 큰 비용에 비해 효과는 빠르나 재발 및 갑상선 기능 저하증의 부작용  

¶좋은 음식

1) 브라질너트 
  : 연어나 굴보다 셀레늄 성분이 6배 이상 함유되어 있어 갑상선 호르몬 생성에 도움
2) 육류
  : 갑상선 기능 항진증은 아연 결핍이 있어 육류로 보충
3) 양배추
  : 갑상선 호르몬 분비 감소시키는 고이 트러젠 함유
4) 복숭아
  : 땀을 많이 흘리는 증상에 도움 되며 혈액순환 개선 및 노폐물 제거에 도움
5) 검은콩
  : 항암성분 함유 및 미네랄과 섬유질의 영양소가 많아 갑상선 호르몬제 복용 시 도움
6) 브로콜리
  : 갑상선 호르몬 분비량 감소
7) 버섯
  : 무기질과 단백질이 풍부하여 항암작용과 면역력 증진 

갑상선 기능 항진증에 좋은 음식

■ 갑상선 기능 항진증 환자 주의할 점

- 요오드가 많이 함유된 해조류 등의 섭취 주의 
- 다시마, 건미역, 마른 김 등이 특히 요오드 함류량이 높음 
- 고단백, 고열량 식사 
- 상태가 심한 경우 운동 중지 
- 흡연, 과음 금지 

<함께 보면 좋은 글 >

 

갑상선 기능 저하증 증상 원인, 좋은 음식

---

오늘은 갑상선 기능 이상에서 갑상선 기능 항진증의 증상 및 원인, 좋은 음식, 주의할 점에 대하여 알아보았습니다. 주기적인 검진으로 미리 방지할 수도 있지만 일상생활에서의 식습관 또한 매우 중요한 것 같습니다.